试管婴儿移植后，按照这样做胚胎火速着床

一般在移植之后，医生会建议正常的生活，而这个正常的生活可不是你每当妈妈前那样的生活，千万不要误解医生的意思，过来人总的经验，仅供参老

1.休息

休息一定要适当，不要长期卧床，是会影响内分泌失调，不利于胚胎的发育。

2.运动

移植后得48小时之内，不建议多走动，尽量平躺休息，一周之内不要过于劳累，起床要缓慢进行，适量的运动，多看一些让心情舒畅的书籍。

3.饮食

选择消化性高的食物，戒辛辣等刺激性食物。