试管取卵后,这5种女性别盲目吃草莓!

草莓性凉，味酸、甘，归肺经、脾经，益气补血，明目养肝。那试管取卵后能不能吃草莓呢?我们一起来看看!

试管取卵后吃草莓是有好处的，对身体的恢复有极佳的促进作用，不过不是所有取卵后的女性都可以吃草莓，大家需要明白哪些人不能吃草莓，否则的话，后果是非常严重的，下面本文特地为大家带来了取卵后不能吃草莓的人群。

取卵后吃草莓的好处介绍

取卵后草莓可以吃吗?

取卵后可以吃草莓，因为草莓食用后具有良好的抗菌作用，草莓中的蔓越莓对于幽门螺旋杆菌有一定的抵抗功效，可以有效的预防取卵后的女性卵巢感染，避免出现某些妇科炎症。

试管取卵后吃草莓可防止妇科炎症

草莓中的果胶和纤维素含量也非常丰富，可以有效促进肠道蠕动，减少取卵后的女性出现便秘、痔疮，甚至肠癌的发生，不过要注意的是，不是所有取卵后的女性都可以吃草莓，部分人群是需要忌食的。

取卵后不能吃草莓的5种女性一览

1、患有肾结石的糖尿病人吃草莓易加重病情，故不能食用;

2、肠胃不好的糖尿病人要慎吃，盲目食用易伤害到肠胃;

3、容易痛经的女性朋友月经来潮时不要吃太多，以免加重痛经;

4、草莓草酸钙含量较高，因草酸钙引发尿路结石的病人也要适当减少食用量;

5、痰湿内盛、肠滑便泻者、肺寒咳嗽(咳白痰)的人不宜多吃草莓。

Tips：

即使是可以吃草莓的女性，在试管取卵后也不能多吃，草莓吃多了其实是容易过敏的，并且草莓因为草酸太多，吃多了会脱钙，所以对于成年女性来说，每天吃草莓的量尽量不要超过10颗。

各姐妹对取卵后吃草莓的观点

取卵后的女性在饮食上有诸多讲究，所以对于取卵后能不能吃草莓这个问题，其实各姐妹也有着不同的观点，下面我们来看看经历过取卵的姐妹们对此的观点是怎样的。

梁晓珺：取卵后一般水果都能吃，草莓也是可以的，只要不吃太多生冷和刺激性的东西就没事，比如龙眼、韭菜、梨子以及山竹都是不能吃的，可以多吃些蛋白质含量丰富的水果。

娜迪娅：要问取卵后吃什么，在水果上我觉得草莓还是非常不错的，其维生素C含量比较可观，能帮助消化，更重要的是草莓的口感和味道都非常不错，比较适合取卵后食用。

楚楚家：取卵后的女性身体比较虚弱，而草莓中的营养元素还是比较多的，补充营养的功效也非常可观，所以取卵后吃草莓可以促进身体的恢复，但切记不能吃多了，不然会得不偿失。

Tips：

在选择草莓的时候，要挑选那些表皮看起来完整的草莓，如果草莓的表皮不完整，很容易发生腐烂，在草莓发生腐烂后，会滋生细菌，导致其他草莓也会发生腐烂的现象。

草莓的营养价值介绍

草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香，并且草莓营养价值高，含丰富维生素C，有帮助消化的功效，另外其内含有的胡萝卜素也是比较可观的。

草莓的营养价值

热量 30千卡 硫胺素 0.02毫克

钙 18毫克 蛋白质 1毫克

核黄素 0.03毫克 镁 12毫克

脂肪 0.2克 烟酸 0.3毫克

铁 1.8毫克 碳水化合物 6克

维生素C 47毫克 锰 0.49克

膳食纤维 1.1克 维生素E 0.71毫克

锌 0.14毫克 维生素A 5微克

胆固醇 0毫克 铜 0.04毫克

胡罗卜素 0.4微克 钾 131毫克

磷 27毫克 视黄醇 91.3微克

钠 4.2毫克 硒 0.7微克

注：以上为每100克草莓中，营养成分的含量。

Tips：

草莓含有丰富的维生素C，维生素C有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，其次草莓中含有的强有效的抗氧化剂能有效地清除人体内有害的自由基，其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以减缓衰老、保持脑细胞的活跃。