做月子餐要注意什么细节吗
月子主要是帮助产妇的子宫、身体等机能的恢复，由于孕妇在十月怀胎后身体内的各类器脏因胎儿的原因而移位了，同时由于产妇在分娩时失血过多，用力过度、体弱虚汗等，导致对饮食无味，休息不好，营养失缺，自身体质的耗损，对婴儿哺乳的影响及生长发育上都带来伤害，因此在产妇在月子中就要加强月子餐的营养来提高身体的恢复速度。
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做月子餐要注意什么细节
每天按计划均衡安排产妇的饮食，要注意定时、定量，不可滥吃。生化汤材料：生化汤料包，月子米酒水1050毫升做法：1、在月子米酒水700毫升内，加入生化汤料包，砂锅大火煮沸后转文火加盖煮30分种，到约剩200毫升时，药酒倒出备用。做法：1、将红豆放入月子米酒水中泡8小时。上述是关于做月子餐要注意什么细节的相关内容。
05-29
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